Como controlar a ansiedade?



Você tem cuidado da sua saúde emocional nesses tempos de confinamento? Tem se sentido ansioso ou estressado? No vídeo, dou algumas dicas de exercícios e reflexões para você se manter equilibrado diante de tanta mudança em nosso estilo e rotina de vida.



Diga Sim à Felicidade

Psicóloga Carolina Mirabeli CRP 06/69647

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